Гигиена беременности
У женщины не пришли в срок месячные, «опоздали» на неделю. Может быть, это случайно, может быть, виновато переутомление или какое-нибудь заболевание? Но вот по утрам начало подташнивать, обычная пища стала неприятна, хочется чего-нибудь острого, настроение как-то непонятно меняется, молочные железы немного побаливают. Проходит несколько дней, и сомнений нет: внутри организма зародилась новая жизнь. Если девочка правильно воспитывалась, если девушка вступила в счастливый брак, если женщина живет нормальной половой жизнью, беременность для нее естественна, закономерна и желанна. Инстинкт материнства живет в женщине с детских лет. Даже ее ли она несчастлива в браке, почувствовав в себе зарождение нового человека, женщина, как правило, испытывает ощущение полноты жизни и какого-то особенного удовлетворения. Беременность – естественный физиологический процесс. Однако он предъявляет к женщине большие требования и является как бы экзаменом для нее. С самого начала происходит перестройка всего организма: изменяется деятельность желез внутренней секреции и нервной системы, усиливается потребность в питательных веществах, в кислороде, предъявляются повышенные требования ко всем органам. Вот почему даже у здоровых женщин в начале беременности иногда наблюдаются неприятные симптомы тошнота, слабость, потеря аппетита. Но обычно организм быстро приспосабливается к новому состоянию, и в подавляющем большинстве случаев беременность протекает с положительными эмоциями и ведет к расцвету физических и духовных сил. Если в здоровье женщины имеются какие-либо отклонения от нормы, беременность может осложниться различными болезненными явлениями вначале рвотой, плохим самочувствием, угнетенным состоянием, а во вторую половину – повышением артериального давления, отеками, так называемыми «токсикозами беременных», при которых могут наступить преждевременные роды, тяжелое заболевание матери – эклампсия, родиться мертвый ребенок. Однако есть немало случаев, когда во время беременности течение уже имеющихся у женщины заболеваний не только не ухудшается, но, наоборот, улучшается. Так бывает при некоторых гинекологических заболеваниях, при неврозах, даже при отдельных формах гипертонической болезни. Вопрос о возможности оставить беременность при том или ином заболевании или необходимости прервать ее решают врачи. В женскую консультацию для обследования специалистами надо прийти в самом начале беременности, сразу после задержки месячных, а затем неукоснительно выполнять все указания врача. Многое в течение беременности зависит от семейных обстоятельств: женщина любящая и любимая переносит беременность легко; находящаяся в плохих условиях или одинокая иногда впадает в угнетенное состояние. В нашей стране и матери, и ребенку всегда оказывают помощь, их окружают заботой и вниманием. И, конечно же, в первую очередь это относится к матери-одиночке. Поскольку в организме женщины во время беременности происходят серьезные изменения, то и ее поведение, питание, режим жизни должны несколько измениться, чтобы обеспечить наилучшие условия для правильного развития плода.